Buna! Eu sunt Daria și, dacă citești aceste rânduri, probabil că și tu ești într-un moment în care cuvântul scolioză îți sună ca o mică sperietoare. Te înțeleg perfect — am fost acolo.

Am fost diagnosticată cu scolioză idiopatică la doar 6 ani. Cu o bunică și o verișoară care aveau aceeași problemă, genele au zis: „Hai și tu în club!”. Cum eram pasionată de balet, mama a crezut că dansul îmi va îndrepta spatele — și, la recomandarea medicului, am făcut și balet, și înot. Dar, în perioada prepubertară, lucrurile s-au agravat. Curba a ajuns la 26° unghi Cobb, iar visul meu de a obține o bursă la o prestigioasă școală de coregrafie din Londra părea că se îndoaie odată cu coloana mea.

Totul s-a schimbat când verișoara mea, Ana, a descoperit-o pe Marina Popescu, proaspăt întoarsă din Germania, cu o valiză plină de cunoștințe moderne despre tratamentul scoliozei. Țin minte prima noastră discuție de două ore, a venit la noi acasa — am ieșit de acolo cu mai multe informații decât am primit de la toți medicii la un loc. Așa a început drumul meu spre redresare (la propriu).

Pentru corset am mers chiar la Dr. Weiss, în Germania. Corsetul a fost foarte scump in jur de 3000 de E Cu speranță, un corset nou și un plan bine pus la punct, am început terapia: 2 ședințe pe săptămână cu Marina, 5 sesiuni scurte acasă pe saptamana, de 30 min și purtarea corsetului 23 de ore pe zi (20 în zilele de antrenament).

Să zicem doar că dușurile mele nu au fost niciodată mai rapide!

Programul era infernal: școală, balet, terapie, pian, meditații la engleză, franceză, română, matematică — pentru că, desigur, eram clasa a 7-a și totul conta. Mă întrebam sincer: Cât poate duce un copil de 14 ani?  Nu ai idee, cand nu mai poti este doar inceputul!

Nimeni nu vorbise însă despre nutriție. Marina a insistat să fac analizele și am descoperit carențe serioase — mai ales la vitamina D3. Dr. Weiss a completat lista: D3+K2, complex de B, magneziu și o alimentație bogată în proteine și fibre. Marina, ca un adevărat detectiv al echilibrului, a recomandat și un control al urechii interne — și bine a făcut! Eram obosită, stresată, demineralizată și… pe cale să renunț.

Dar ea nu m-a lăsat. Cu un program reorganizat, somn, mâncare reală (nu doar „gustă ceva, Daria!”) și mult sprijin din partea familiei, am început să-mi revin. Corpul meu s-a schimbat, echilibrul pe poante era impecabil, iar forța musculară mă ajuta sa execut cu mai multa precizie piruetele.

Cel mai mult însă a contat echipa: familia, Marina și antrenoarea mea. Marina, fiind fost antrenor de dans sportiv, a știut exact cum să comunice cu lumea baletului și să îmbine performanța cu sănătatea. Pentru ea, nu era vorba doar de rezultate — era vorba de mine.

Un an și jumătate mai târziu: două corsete, sute de ore de terapie, sute de ore de antrenament, un examen de clasa a 8-a încheiat cu media 9.60 și o radiografie incredibilă: doar 5° unghi Cobb.

După câțiva ani, destinul m-a dus în Suedia, unde mi-am împlinit visul: am studiat într-un mediu sănătos și liber. Dar cu analize si radiografii facute acasa pentru ca Dr. nordici nu prea sunt familiarizati cu terapia Schroth.

Vreau să-i mulțumesc Marinei din tot sufletul. Ea nu a fost doar terapeutul meu — a fost psiholog, prieten, antrenor, șofer (da, m-a luat de la meditații ca să lucrăm, eram in drumul ei). Implicarea ei a depășit orice așteptare. Nu orice fizioterapeut face asta. A facut eforturi uriase, prin trafic, sa ajunga la mine in Pantelimon (aveam colegi care stateau in Mogosoaia, Domnesti  etc).

Pentru toți copiii care tocmai au fost diagnosticați cu scolioză, am câteva sfaturi din inimă:

1. Scolioza nu este o boală, ci o provocare care se tratează cu perseverență.
2. Nu renunța la sport sau la visul tău – adaptează-l, nu îl abandona.
3. Da, e obositor să faci exercițiile la 10 seara, dar fiecare repetare contează.
4. Exercițiile de întreținere rămân cu tine toată viața – dar sunt cheia libertății tale.
5. Am purtat corset până la 16 ani (20h/zi) și am dormit cu el până la 18. Nu e ușor, au fost momente in care am facut rani de la transpiratie, presiune, tricou dar funcționează!
6. Și cel mai important: voința ta e singura care îți poate aduce succesul.

Acum, la 21 de ani, pot spune doar atât: am învins curbura și am rămas cu coloana dreaptă.

Multumesc , familiei care au fost permanent alaturi de mine si nu mi-au reprosat nici macar o data sacrificial pe care l-au facut pentru mine. Am o familie minunata !!!!!

Mulțumesc, Marina, pentru că mi-ai arătat că în spatele fiecărei vertebre există o poveste — și că a mea poate fi una frumoasă.